FC2ブログ

2003年レース結果(43歳)

1 : 2003/01/01 赤とんぼロードレース 5km 00:16:19.21 男子40歳代 2 1
前日体調が悪かったので心配していたがまずまず走れた。向かい風でトップにはついていけず完敗だった。ラストは流すが、明日につなげることができるかが少し心配である。この大会もこれで終わり、確か12連勝ぐらい継続していたと思うのですが・・・。

2 : 2003/01/02 稲美マラソン 5km 00:15:59.94 男子40歳代 6 1
昨日よりも体は軽く、目標の15分台が出せて優勝と良かった。高校生5人に負けたが良く走れた欲を言えばあの感じだと40”ぐらいで走らんとあかんのにと思った。

3 : 2003/01/26 播磨町ロードレース 10km 00:32:11.73 一般男子 2 2
仕事の疲れがあったがスーパースターさんに8kまで付行くことが出来た。後はじわじわと離されたが満足のいけるレースだった。

4 : 2003/02/09 御津町梅と潮の香マラソン 10km 00:32:08.86 男子40歳代 4 1
アップの時はだるく感じたが走り出すと意外と若い者についていけた、2kぐらいできつくなったがわりと粘れた。

5 : 2003/02/23 うずしおマラソン 10km 00:35:38.06 男子40歳代 3 1
最初から付いていけなかった。気合も入っていなかったし、体調もいまいちだったタイムも思った以上に悪く不完全燃焼だった。

6 : 2003/03/09 トリムファミリー駅伝ロード 5km 00:17:36.73 男子35歳代 2 1
左ふくらはぎが気になり無理はしなかった。

7 : 2003/03/16 平荘湖駅伝競走 4.85k 00:15:25.28 2区 23 13
体調は良かった。2区で6人ほど抜くが思ったよりタイムは悪かった。もっとスピード練習をして気合を入れてレースにのぞまな無理だとわかった。

8 : 2003/03/29 5000mT.T(駅伝予選会) 5000m 00:16:24.77 一般男子
もっと走れると思っていたが・・一人独走と風があったので・・・いい刺激になった今がどん底、頑張ろうと気合が入った

9 : 2003/04/13 全日本マスターズ駅伝 5.4 00:16:50.65 1区 1 6
少し暑くペースも速かったが体調が良かったので付いていった、大阪に負けたくなかった最後まであきらめずに粘れた。いい走りが出来たと思う。兵庫チーム優勝!

10 : 2003/04/20 山崎さつきマラソン 5km 00:16:08.53 男子40歳代 1 1
やはりきつかった、折り返してからペースが上がらなかった。ラストは頑張って詰めて引き離す。総合優勝できて良かった。

11 : 2003/04/26 加古川市記録会 5000m 00:16:05.25 一般男子 3 3
少し暑く風もあったので走りにくかったはじめの2000まではいい感じだった。3’05”・3’05”後半は一人で苦しくなり。すごいペースダウンとなった。

12 : 2003/05/17 加古川市民選手権 5000m 00:16:20.85 一般男子 3 3
2000mから右足が痛くなり思うように走れなかった〇屋君にも負けるし、最近はいいところが無い

13 : 2003/08/02 加古川ナイター記録会 5000m 00:15:51.75 一般男子 2 2
後半は持ちこたえて16’を切ることが出来た。蒸し暑かったが前がうまく落ちてきてくれたので粘れたと思う。ラスト3’04”

14 : 2003/08/31 神鍋高原マラソン 5km 00:16:40.59 男子40歳代 1
昨年より体はだるかった、1000mも3”遅かったしだめだと思ったが意外と粘れて年代優勝が出来た。

15 : 2003/09/15 兵庫マスターズ選手権 1500m 00:04:24.00 男子40歳代 1 1
やはり5000mの後でバネが無かった。1周目はなんと71”2周目で72”もうあかんと思ったがラスト300mで切り替えることが出来スーパースターさんに勝つことが出来た!

16 : 2003/09/15 兵庫マスターズ選手権 5000m 00:16:06.52 男子40歳代 3 1
初めからだるくトップに1000mも付いていけなかった。スーパースターさんにもかなり離された。ラスト100mであずま組さんに勝てた。

17 : 2003/09/27 全日本マスターズ選手権 1500m 00:04:20.84 男子40歳代 3 3
運転の疲れもあったのでだるかった、1周目68”で引っ張るがきつかった、4人抜かれやばいと思ったがラストで一人かわしぎりぎり3位キープ

18 : 2003/09/28 全日本マスターズ選手権 5000m 00:15:56.76 男子40歳代 2 2
スローで入り前半は楽だったが3kからペースが上がるラスト1k~じわじわ離され2位だった。

19 : 2003/10/19 淡路いちのみや国生マラソン 10km 00:37:21.48 男子40歳代 1 3
少し風があったが、コンディションはよかった。しかし走り出すと体が重く2人にじわじわ離された、かなりペースダウン昨年より1’40”悪い・・なぜか分からない。練習方法なのか?貧血なのか?疲れが溜まっているのか?

20 : 2003/10/26 高砂マラソン 5km 00:16:14.07 男子40歳代 1 1
少し風があったがコンディションがよかった。風邪を引いてまだしんどかったので不安だったがまあいい感じで走れた、ラストはきつかった。

21 : 2003/11/02 青垣もみじの里マラソン ハーフマラソン 01:13:47.56 男子40歳代 7 1
左足ふくらはぎに違和感があり
すごく不安な状態でスタートしたイーブンペースで痛みを気にしながらでも走れた。後半は痛みが気にならなくなったのでよかった。

22 : 2003/12/13 加古川市民ロードレース 3km 00:09:37.35 男子30歳代 2 1
天候も良く走り易かった。足も痛くなく走り切れた事がうれしかった。

23 : 2003/12/14 西脇子午線マラソン  5km 00:16:29.44 男子40歳代 1 1
体調は昨日よりも良かった、井〇さんに付いてこられたが、ラストで引き離し23”ほど勝った。汗も少なく体調は良い。

24 : 2003/12/23 加古川マラソン フルマラソン 02:46:12.93 登録男子 13 13
前半は付いていき楽だった。15kからじわじわだるくなり集団から遅れる、折り返しからk4’になり、30kからk4’30”バテテしまいどうなることかと思ったが完走できた。風もあまり無く走りやすかった。


カレンダー
11 | 2003/12 | 01
- 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31 - - -
天気予報

-天気予報コム- -FC2-
プロフィール

takafamily

Author:takafamily
●父ちゃん:1960年生 小中と野球部。高校で陸上部に入るが1年間で辞る。社会人になり再び野球を始めるがトレーニングでのランニングで再び走りに目覚める。21歳から市民レースに出始め今日に至る。
★ベスト
1500m4’11”0(1982明石)
5000m14'55"6(1993王子)
10000m31'37"00(1989国立)
10マイル50'52"(1985姫路城ロードレース)
ハーフマラソン1:07'53"(1994西脇レディース)
フルマラソン2:46'12"(2003加古川)
●静:1990年生 
★ベスト
1500m4'36"50(2013愛知)
3000m9'34"97(2015愛知)
5000m16'17"02(2015ユニバサブ)
3000W13'21"65(2008紀三井寺)
10000m34'30"92(2015日体大)  
ハーフマラソン1:15:04(2015犬山)
●美:1993年生        
★ベスト
3000m10'22"2(2010尼崎)
5000m18'03"60"(2014尼崎)
3000W15'04"86(2010ユニバー)
10000m38'23"30(2012西京極) 
ハーフマラソン1:22:28(2011大阪)
フルマラソン2:54:47(2014大阪)
●愛:1997年生 
★ベスト
800m2'21"03(2011加古川)
1500m4'29"75(2016京産)
3000m9'24"40(2016ユニバ)
5000m15'59"35(2019山口)
10000m33'53"53(2018慶応)
ハーフマラソン 1:13:12(20120大阪)
30k 1:49'27"(2019熊日)

カテゴリ
月別アーカイブ
FC2カウンター
リンク