FC2ブログ
 

県春季記録会スタートリスト

火曜日の朝はペース走グランドにはガッタさん、suzu〇さんが来られ3人で行う。
(suzu〇さんは、5日に福井駅前マラソン 公認ハーフ女子の部で1時間20分を切りぶっち切りの商品もかなり貰えた様である
最初は4’15”ぐらいから入りビルドアップ気味で後半は4’00を切るペースに上がる
今日も良い練習ができた。  会社から帰って浜公で5周、今日も2部練ができた。今のところ故障も無く順調に来ていると思う。85分16k 60分8k

県春季記録会のスタートリストがパソコン上で記載されていた。なんと、”静”と”美”は同じ組で番号もとなり同士、姉妹で見られるので本当に楽しみだは真ん中の組で、ほとんどが学生と自衛隊数名・・・全体を通じても多分最年長だろう、48歳でのラストランを楽しみながら走る

愛ちゃんは、今日からRCの練習会、開始が18時~が車で送り迎え家には20時に帰って来る。 美は競歩の歩き方で、ただ今スランプ中

03 | 2009/04 | 05

- - - 1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 - -
月と星と妖精ダストのブログパーツ ver2
カレンダー
03 | 2009/04 | 05
- - - 1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 - -
天気予報

-天気予報コム- -FC2-
プロフィール

takafamily

Author:takafamily
●父ちゃん:1960年生 小中と野球部。高校で陸上部に入るが1年間で辞る。社会人になり再び野球を始めるがトレーニングでのランニングで再び走りに目覚める。21歳から市民レースに出始め今日に至る。
★ベスト
1500m4’11”0(1982明石)
5000m14'55"6(1993王子)
10000m31'37"00(1989国立)
10マイル50'52"(1985姫路城ロードレース)
ハーフマラソン1:07'53"(1994西脇レディース)
フルマラソン2:46'12"(2003加古川)
●静:1990年生 
★ベスト
1500m4'36"50(2013愛知)
3000m9'34"97(2015愛知)
5000m16'17"02(2015ユニバサブ)
3000W13'21"65(2008紀三井寺)
10000m34'30"92(2015日体大)  
ハーフマラソン1:15:04(2015犬山)
●美:1993年生        
★ベスト
3000m10'22"2(2010尼崎)
5000m18'03"60"(2014尼崎)
3000W15'04"86(2010ユニバー)
10000m38'23"30(2012西京極) 
ハーフマラソン1:22:28(2011大阪)
フルマラソン2:54:47(2014大阪)
●愛:1997年生 
★ベスト
800m2'21"03(2011加古川)
1500m4'29"75(2016京産)
3000m9'24"40(2016ユニバ)
5000m16'07"93(2019長良川)
10000m33'53"53(2018慶応)
ハーフマラソン 1:13:50(2019大阪)
30k 1:49'27"(2019熊日)

月別アーカイブ
FC2カウンター