大阪女子国際マラソン応援バス

2010.01.31(20:41)

ファミリーの朝は早く、4時過ぎには全員起きていました。

”静”は6時30分の電車で大阪国際マラソンの補助員の為、それまで朝練
”美”は5時30分の電車で全日本競歩選手権大会出場の為準備
”愛”は合宿中
”は7時30分会社へ大阪女子国際マラソンの応援の為、それまで朝練

5時にグランドに行って80分JOGの後、軽い流し30本行いました。
睡眠時間は短かく、昨日の疲れはあったものの意外と体は動きました。
131分 19.36k 足引き50×5 懸垂10×2

練習後、小崎まり応援バスで大阪女子国際マラソンに行きました。
スタート地点→勝山4丁目4k地点→瓦町3丁目往復応援19k・22k地点→
舟橋町30k地点→長居公園38k地点→ゴールと行程が過密で行動は全て駆け足

雨が降っていたので足が滑らないか心配しながらの行動でした。

応援の甲斐があり先頭とは離されましたが粘って日本人1位とやってくれました

一緒に練習しているsuzu〇さんの応援もしょうと思いましたが、トップが過ぎ去ると
素早い行動の為出来ませんでしたゴールは競技場のスタンドか確認できましたが・・。
冷たい雨の中お疲れ様でした。



大阪1大阪2大阪3



2010年01月

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