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2011.11.07 完休
夜中にの体調が悪くなり、朝練は出来ませんでした。

午前中は一緒に病院へ、幸いにも大したことは無く一安心、午後から出勤し定時で帰り用事を済ませました。


今日も全く走れず、明日はトラックでK6’まで上げてみようか違和感が無ければいいのだが・・。