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日岡クロカン

2012.11.04(22:00)

早朝7時スタートで日岡山公園クロカンコースを走りました。

昨日もアップダウンを走っていたので最初の頃は足がだるく2時間以上走れるか?

心配になりましたが途中、河〇さんと一緒になりしゃべりながら走ったので自然と時間が過ぎて行き後半も少しペースアップしたので予定通りの走り込みが出来ました。

2012114.jpg

マスターズ駅伝まで後1週間を切りました。慎重に調整していきたいと思っています。

165分 26k

2012年11月04日

  1. 日岡クロカン(11/04)