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2014.01.31 休養ジョグ
朝練はグランドで休養ジョグのみ

80’11k 足引き50×5 懸垂10×2

毎年参加している4/20さつきマラソン大会・5/11三塚マラソン大会は子供の大会とぶつかっているので参加できません