FC2ブログ

10 « 1.2.3.4.5.6.7.8.9.10.11.12.13.14.15.16.17.18.19.20.21.22.23.24.25.26.27.28.29.30.» 12

ラン・ラン@ファミリー

ランニング好きなファミリーの日々♪

5日目 

5時20分から東山公園目指してジョグ、いたみを再発しないよう右足は置くだけキックは出来ない状態o( _ _ )o
どうにかk8分 95分12k  足引き50×5 走り終わった後立って靴が脱げません(>_<)

最終日、打ち上げで名古屋名物 世界の山ちゃんに行ってきました。後日写真アップします。


Posted on 2014/11/30 Sun. 23:38 [edit]

category: 未分類

TB: 0    CM: 0

30