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ラン・ラン@ファミリー

ランニング好きなファミリーの日々♪

スロージョグ 

朝起きると雨は上がっていましたが道路は濡れた状態。
昨晩から降っていた雨の影響でグランドは無理だと諦めすぱーくへ行きスロージョグ。

ちょうど良い休養が出来たと思います。

80’10k 足引き50×5

明日はポイント練習頑張ろうか

Posted on 2015/03/04 Wed. 22:10 [edit]

category: 未分類

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