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軽い流し10本

2015.03.09(22:30)

まだ疲れが残っているのかなぁ・・・・昨晩は早く寝たのに朝起きるのが辛かった

グランドに行きジョグと軽い流し10本、ハム筋は今のところ痛みは無いので一安心

明日ペース走で痛みが出無いように・・・・

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2015年03月09日

  1. 軽い流し10本(03/09)