花見

2017.04.09(22:02)

朝起きると外は、6時からすぱーくへ行き足の様子を見ながらスロージョグ

どうにか痛みを感じずに1時間走れました

90’ 11k

雨も止んで昼からすぱーくでランニング仲間と花見

桜はほぼ満開

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昔の話で盛り上がり楽しい時を過ごせました

2017年04月09日

  1. 花見(04/09)