頭痛

2017.04.16(17:18)

足も治ってきたことだし今日は、昔お世話になった先輩と高砂の公園墓地をゆっくり走る予定を楽しみにしていましたが
夜中から急に頭痛で気分が悪くなり何度も目が覚め走れる状態ではなくなりました。

朝方、断りの連絡を入れ、午前中はずっと寝て安静、午後からは起きましたが頭の芯が痛く家の中でずっと居ました。

この3日間で急に走れるようになったので知らず知らずのうちに疲れが溜まっていたのでしょう・・・。
本当に体力も無くなってきているのが分かります。

ずっと家に居たので夕方子供たちの応援スケジュールを立てたり宿舎を予約したりで時間が経ちましたした。

さぁ明日から再スタートを切って頑張ろう

今週は兵庫リレーカーニバル”愛”が出るので楽しみです。

2017年04月16日

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