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休養ジョグ

2017.05.06(20:21)

早朝、いつもの時間に起き走ってグランドまで・・・体は凄くだるかった。

グランドでゆっくりですが予定以上の100分13kを走ることが出来ました。

"愛"が合宿先の宮崎でレースに参加しました。
3000mまでは良かったのですが・・・まだまだ厳しいですねぇ
ゴールデンゲームズ

2017年05月06日

  1. 休養ジョグ(05/06)