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2017.05.27 快調走10
今日も出勤だったのでいつも通りに起きてグランドへ

体のだるさは取れていなくスロージョグのまま・・。

吹いて来る風がさわやかだったので流しを入れんとアカンと思い10本

最初は体が重くどうなる事かと思っていましたが本数を重ねるごとに動くようになってきました。

流しを入れてよかった

90’ 13k 懸垂10