FC2ブログ
2018.03.02 明日から
早朝5:30分に起き6時過ぎから歩いてすぱーくまで。
外に出るのも3日ぶり、外の空気は気持ちいいなぁ・・・・。

すぱーくの外周をゆっくり走り始める、30分もするとだるくなり、、歩いたり走ったりと無理せず。

52’6.5k

今週の走行距離は目標350kに対し後半インフルの影響もあり270kとワースト記録

201802.jpg

明日から、距離も伸ばし外出もしょうか・・(o‘∀‘o)*:◦♪