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2017.05.24 すぱーく
朝起きて外に出ると小雨が・・・グランドを諦めてすぱーくへ”美”と行きました。

疲れが抜けていないのでスロージョグのみ・・ちょうど良かった

75’ 10k

今日は早く寝たいなぁ
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