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続雨

2018.07.06(21:46)

早朝すぱーくでスロージョグのみ  70’ 7.5k

昨日からの雨は降り続いており JR神戸線は(姫路~西明石)不通

出勤は見合わせ自宅待機、

家でニュースを見たりしていたが体がなまってしまいだるく、走る気がしなくなった。

明日も雨、またまたすぱーく(;д;)
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