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練習会に参加

2018.08.05(19:54)

体調も少しましになってきたのでティシュをポケットに
早朝浜公をゆっくり走りに来ました。

一周を走ったところ○中さんに会い公園内でランニングクラブが練習会をするので
誘われました。

初心者の方が多くゆっくり楽しく走る会だったので一緒に練習をさせてもらう事に・・・。

1周1Kコースを速くても6’ぐらいかと思いや・・・徐々にペースが上がりK5分を切るペースΣ(゚д゚|||)

これは無理だと思いペースダウン。

腹痛にもならず1時間以上走れたので良かった・・・。

201885.jpg

1:54 19.9K

帰ってまた体調が悪化・・・・また薬を買いに行きました(;д;)


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