FC2ブログ

まだ筋肉痛

2018.08.18(21:47)

まだ足は張っていて屈伸するのが辛い(つД`)ノ

走りづらかったが我慢してとにかく走ろうと別府港~グランドコースへ

まだ涼しく湿度が低かったので走り易かったのですが・・・・

90分が精一杯  12.2k 懸垂10
コメント
コメントの投稿












管理者にだけ表示を許可する
トラックバック
トラックバックURL:
http://takafamilys.blog100.fc2.com/tb.php/3502-89ae72e7