FC2ブログ

加古川陸上競技場周回LSD

2018.08.19(18:35)

まだ足の張りは取れていなかったので、ゆっくり加古川陸上競技場周回コースを
走りました。
途中止めようかと思いましたがどうにか22.4kを2j時間42分かけて走れました。
昨日よりはましになって来ていますが・・・(*´~`*)


18819.jpg

火曜日のペース走は大丈夫だと思います(。-_-。)

日生にプチ旅行,行って来ました。
IMG_6812_convert_20180819184847.jpg
昨年と同じ場所で昼食、値段の割にボリュームがあり満足(*^_^*)
IMG_6813_convert_20180819184955.jpg
ブルーハイウェイの一本松ICで休憩
IMG_6814_convert_20180819185016.jpg
IMG_6815_convert_20180819185037.jpg
IMG_6816_convert_20180819185054.jpg
ブルー塩ソフトクリーム 味は微妙(*ノ∪`*)
コメント
コメントの投稿












管理者にだけ表示を許可する
トラックバック
トラックバックURL:
http://takafamilys.blog100.fc2.com/tb.php/3503-aa446a60