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ラン・ラン@ファミリー

ランニング好きなファミリーの日々♪

加古川陸上競技場周回LSD 

まだ足の張りは取れていなかったので、ゆっくり加古川陸上競技場周回コースを
走りました。
途中止めようかと思いましたがどうにか22.4kを2j時間42分かけて走れました。
昨日よりはましになって来ていますが・・・(*´~`*)


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火曜日のペース走は大丈夫だと思います(。-_-。)

日生にプチ旅行,行って来ました。
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昨年と同じ場所で昼食、値段の割にボリュームがあり満足(*^_^*)
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ブルーハイウェイの一本松ICで休憩
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ブルー塩ソフトクリーム 味は微妙(*ノ∪`*)

Posted on 2018/08/19 Sun. 18:35 [edit]

category: 未分類

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